Ik help je deze zomer naar een sterker, strakker en fitter lijf waar jij je happy in voelt!
Zomerboost is een compleet 30-dagen programma vol Pilates en motivatie, en je krijgt 3 maanden toegang tot alle content. Zo kun je het helemaal op je eigen tempo doen - of de boost nog een keer herhalen.
Maar waarom zou je kiezen voor Zomerboost?
Meer energie voor alles wat je deze zomer wél wilt doen
Je goed voelen in je lichaam (en in al je zomeroutfits 😉)
Pilates op jouw moment – thuis of op vakantie
Lessen van 10-30 min. – altijd een workout die past bij jouw dag
Alles wat je nodig hebt om deze zomer sterk, soepel én zelfverzekerd te zijn
Ik zie zoveel mensen die wel willen bewegen, maar telkens blijven hangen in 'geen tijd', 'geen energie', of 'ik weet niet waar ik moet beginnen'.
Daarom heb ik Zomerboost gemaakt: een motiverend, overzichtelijk programma dat je helpt om wél te starten – én het deze keer vol te houden.
Of je nu kracht wilt opbouwen, net even wat strakker wil worden voor de zomer, of met minder pijn wil bewegen. Ik heb de afgelopen jaren al honderden mensen geholpen zich weer lekker in hun lijf te voelen met mijn online Pilateslessen.
En nu is er deze zomereditie, speciaal voor jou als je écht iets voor jezelf wilt doen.
Wat je krijgt - alles is 3 maanden lang te volgen.
30 dagen Pilates: workouts voor elk niveau – voor een soepeler, sterker en energieker lijf.
Korte, effectieve lessen van 10-30 min. - makkelijk in te passen in jouw (vakantie)dag
Inclusief plank challenge: Bouw stap voor stap je corekracht op met een haalbare, motiverende opbouw.
3 maanden toegang: Volg het programma in jouw tempo – of herhaal het wanneer jij wilt.
Gezonde recepten: Eenvoudige snacks die helpen bij herstel en extra energie geven.
Handige tools: Printbare schema’s en een trainingsdagboek om je voortgang bij te houden.
Warme community: Laat je motiveren en ondersteunen door anderen die ook in beweging willen blijven.
...en meer!
Zomerboost is veel meer dan alleen Pilates. Je krijgt een compleet pakket dat je helpt om deze zomer écht in beweging te komen én vol te houden. Volg een opbouwende plank challenge, probeer lekkere en gezonde recepten, houd je voortgang bij met handige tools, en laat je motiveren door de community.
Elke dag krijg je duidelijke stappen – zodat je precies weet wat je kunt doen.
Wat je kunt verwachten:
30 dagen online Pilateslessen van 10-30 min., geschikt voor elk niveau en 3 maanden te volgen.
Een motiverende plank challenge voor een supersterke core (en killer abs!)
Voor een energiek, flexibel en zomerklaar lijf
Effectief en makkelijk in te passen in je (vakantie)dag
Duidelijke uitleg, zonder gedoe - gewoon lekker doen
Je kunt het programma volgen in jouw tempo –
je hebt 3 maanden volledige toegang
Ondersteun je lijf van binnenuit:
Lekkere, makkelijke recepten die passen bij een actieve zomer
Voor meer energie en sneller herstel
Rijk aan eiwitten en voedzaam
Ook geschikt als je weinig tijd hebt of onderweg bent
Zomerboost is een compleet zomerprogramma - motiverend en praktisch:
Tips & tricks voor een happy lijf
De basisprincipes van Pilates - helder uitgelegd
Printbare trackers en een trainingsdagboek om je voortgang bij te houden
Een betrokken community voor extra motivatie en support
Motiverende mails en reminders tijdens de 30 dagen
Persoonlijke hulp als je een vraag hebt
Je krijgt 3 maanden toegang tot het volledige programma, zodat je het kunt volgen wanneer het jou uitkomt.
Eenmalige betaling – geen abonnement, geen verlenging
Waarde van €95,-
30 dagen Pilates & plank challenge
Korte, effectieve lessen van 10-30 min.
Gezonde recepten & praktische tools
Trainingsdagboek, schema’s en afvinklijstjes
Toegang tot de community
3 maanden toegang om alles te volgen
Volg op je eigen tempo – waar en wanneer het jou uitkomt
Pilates is heel ontspannen, maar ook intensief. Britta legt heel goed uit welke spieren je traint bij een oefening en hoe je de oefening goed kan uitvoeren.
⭐ Ontzettend fijne en prettige lessen.
Melanie, 42
De uitleg is duidelijk, de lessen zijn fijn, en ik kies makkelijk hoeveel tijd ik heb en wat mijn lijf nodig heeft.
⭐ Ik voel me sterker en heb minder last van mijn rug.Pilates werkt écht.
Esli, 43
Wat een mooi platform om Pilateslessen te volgen! Ik doe ze op een moment dat het mij uitkomt. Britta legt alles duidelijk en rustig uit.
⭐ Een hele fijne aanvulling op m’n wekelijkse rondje hardlopen.
Corina, 59