Herken je dit?
Je wilt deze zomer weer lekker in je lijf zitten.
Niet onzeker in je bikini of korte broek, maar je sterk, energiek en zelfverzekerd voelen.
Je wilt al een tijdje weer bewegen… maar je hebt geen tijd of discipline voor uren sporten, of een sportschool waar je tóch niet naartoe gaat.
Je zoekt iets wat je écht volhoudt én leuk vindt om te doen: korte workouts, duidelijke structuur en de vrijheid om te sporten waar en wanneer het jou uitkomt.
DÁT is precies voor wie Zomerboost is!
Zomer-ready in 10-30 minuten
Je wilt je deze zomer weer goed voelen in je lijf. Sterker, energieker, vol zelfvertrouwen.
Niet onzeker in je bikini of korte broek, maar je lekker in je lijf voelen en volop genieten van de zomer.
Alleen...
ergens tussen werk, afspraken en alles wat nog "moet", verdwijn jij zelf steeds meer naar de achtergrond.
Je hebt geen zin in uren sporten.
Of een sportschool waar je toch niet naartoe gaat.
Snap ik. Dat hoeft ook helemaal niet.
Misschien denk je dat je meer motivatie of meer tijd nodig hebt.
Maar dat is niet het echte probleem.
Je hebt alleen nog geen routine gevonden die écht bij jouw leven past én waar je plezier in hebt.
Daarom maakte ik Zomerboost - time to show up for yourself.
Geen losse challenge of zomaar wat Pilateslessen.
Maar een compleet online programma waarmee jij in 30 dagen stap voor stap werkt aan meer energie, een sterker lijf en een routine die je écht volhoudt.
Met duidelijke structuur, motivatie, begeleiding én een fijne community waarin we elkaar motiveren om door te zetten 💙
Inclusief 60 dagen toegang tot alle lessen, tools en extra’s.
Geen uren sporten.
Geen challenge die je na een week alweer opgeeft.
Wél korte Pilatesworkouts die in je dag passen en je helpen om goed voor jezelf te zorgen.
Op een manier die haalbaar is én leuk voelt.
Alles staat al voor je klaar.
Het enige wat jij hoeft te doen?
Je mat uitrollen, op play drukken en gáán 💙
Waarom zoveel vrouwen wél resultaat voelen met Zomerboost:
Je krijgt een compleet programma met 60 dagen toegang waarmee je stap voor stap werkt aan meer energie, een sterker lijf en een routine die je wel kunt volhouden.
☀️Korte en effectieve Pilateslessen (10-30 min) die écht in je dag passen
☀️Veel deelnemers voelden al binnen een paar sessies meer energie, kracht en verschil in hun lijf
☀️Een duidelijke opbouw en structuur - je hoeft alleen maar te volgen
☀️Train thuis of op vakantie, waar en wanneer jij wilt
☀️Motivatie, planners, begeleiding én een community waarin we elkaar motiveren
☀️Geen losse workouts, maar een compleet programma met structuur, motivatie en houvast
Time to show up for yourself.
Je hoeft alleen maar te beginnen 💙
Meer energie voor je dagen. Meer zelfvertrouwen in je lijf.En eindelijk een routine die je écht volhoudt en die leuk is.Dat is de kracht van Zomerboost 💙
Wat kun je verwachten?
Je wilt al een tijdje weer beginnen met bewegen…
maar er komt altijd iets tussendoor.
Werk, afspraken, vermoeidheid, van alles wat nog moet. Je zorgt zo goed voor iedereen... En ondertussen verdwijn jij zelf langzaam naar de achtergrond.
Herkenbaar?
Dan is Zomerboost precies voor jou 💙
Met Zomerboost werk je stap voor stap aan een sterker, soepeler en energieker lijf. Met een compleet programma met korte Pilatesworkouts die gewoon in jouw leven passen.
Zonder uren sporten of schema's die al gedoemd zijn te mislukken. Maar een duidelijke structuur en lessen die je thuis of op vakantie kunt volgen, op jouw moment.
Echt even een moment voor jezelf.
Want jij verdient het om goed voor jezelf te zorgen én je lekker in je lijf te voelen.
Alles staat al voor je klaar, je hoeft niet meer na te denken. Ik leg je precies uit wat je moet doen, hoe en waarom. Zodat je niet gewoon volgt, maar ook écht leert voelen wat Pilates met je lichaam doet. En dat merk je.
☀️ Je voelt je sterker en energieker
☀️ Je laat spanning los en vermindert stress
☀️ Je beweegt soepeler en je lijf voelt fitter
☀️ Je houding verbetert en rugklachten verminderen
☀️ Je bouwt een routine op die je écht kunt volhouden en die leuk is
☀️ Je voelt je weer lekkerder en zelfverzekerder in je lijf
Of je nu sterker wilt worden, strakker de zomer in wilt gaan of gewoon weer goed voor jezelf wilt zorgen, Zomerboost helpt je daar stap voor stap bij.
Echte verhalen. Echte resultaten.
"Wow, ik had niet gedacht dat ik na 4 sessies al zoveel verschil zou merken. Ik voel me lekker en soepel in mijn lijf. Laat die sixpack maar komen :)
En het belangrijkste:
ik heb er echt lol in!"
"Ik ben echt superblij! Was in het begin een beetje sceptisch, maar mijn nek en schouders zitten altijd vast en dat is écht minder. En bizar hoeveel leniger ik ben geworden in een maand tijd.
Bizar!"
"Alles voelt sterker en soepeler! Ik ben echt heel positief verrast door de leuke en verslavende lessen.
Ik ga hier zeker mee door!"
Meer dan alleen Pilates
Zomerboost is geen losse training of zomaar wat extra lessen.
Maar een duidelijk plan waarmee jij deze zomer écht voor jezelf kiest - samen met zoveel anderen die precies hetzelfde doel hebben.
Met korte en gerichte lessen, duidelijke structuur, motivatie, begeleiding, recepten en precies de tools die je nodig hebt om het vol te houden.
En je doet dit niet alleen.
In onze fijne community motiveer je elkaar, deel je successen en volgen we samen de challenge. Want goed voor jezelf zorgen wordt zoveel makkelijker (en leuker) als je het samen doet.
Niet meer twijfelen wat je moet doen.
Gewoon beginnen. Mat uitrollen, op play drukken en gáán.
Effectieve online Pilateslessen
30 dagen Pilates programma
Korte (10-30 min), effectieve Pilateslessen die makkelijk in je dag passen.
30-daagse Plank challenge
Een sterkere core, meer kracht en een strakkere buik. Stap voor stap opgebouwd.
Een lijf dat krachtiger, soepeler en energieker voelt
Voel na een paar sessie al verschil: meer kracht, soepeler en meer energie.
Precies de tools die je nodig hebt om het vol te houden
Planners, afvinkschema's, doelenkaart en meer. Printbaar & makkelijk te gebruiken
Direct 60 dagen toegang na aankoop
Je krijgt niet alleen 30, maar 60 dagen toegang om alles op jouw tempo te volgen.
Alles staat voor je klaar. Je hoeft alleen maar te beginnen.
Time to show up for yourself.
Motivatie tools
Een complete motivatie bundel & Zomerboost Toolkit
Alle tools die je nodig hebt voor structuur en motivatie. Ook op de dagen waarop je geen zin hebt.
En meer!
Toegang tot Live Happy Meets
Een extra stukje persoonlijke begeleiding tijdens onze live meetings voor verdieping en verbinding.
Motiverende mails en reminders tijdens de 30 dagen
Een extra stok achter de deur zodat jij het volhoudt.
Je krijgt na aankoop direct 60 dagen toegang tot Zomerboost, zodat je het kunt volgen wanneer het jou uitkomt.
Zij gingen jou voor
Heerlijk ontspannen én toch intensief.
Pilates is heel ontspannen, maar ook intensief. Britta legt heel goed uit welke spieren je traint bij een oefening en hoe je de oefening goed kan uitvoeren.
⭐ Ontzettend fijne en prettige lessen.
Melanie, 42
Minder rugklachten, meer kracht – en precies kiezen wat ik nodig heb
De uitleg is duidelijk, de lessen zijn fijn, en ik kies makkelijk hoeveel tijd ik heb en wat mijn lijf nodig heeft.
⭐ Ik voel me sterker en heb minder last van mijn rug.Pilates werkt écht.
Esli, 43
Precies wanneer het mij uitkomt.
Wat een mooi platform om Pilateslessen te volgen! Ik doe ze op een moment dat het mij uitkomt. Britta legt alles duidelijk en rustig uit.
⭐ Een hele fijne aanvulling op m’n wekelijkse rondje hardlopen.
Corina, 59
Klaar voor jouw zomer vol energie?
Zomerboost
(i.p.v. €150) - eenmalige investering.
Compleet online programma voor jouw zomertransformatie:
Korte, effectieve lessen (10-30 min) - makkelijk in te passen
Duidelijke uitleg en begeleiding
Gezonde recepten & praktische tools voor motivatie en houvast
Toegang tot de community en live sessie
Direct 60 dagen toegang (vanaf aankoop) om alles te volgen
Stop met uitstellen. Start vandaag.
Misschien denk je nu...
Heb je nog vragen voor je gaat starten? Geen stress, hier vind je antwoorden op de meest gestelde vragen.
Moet ik fit of lenig zijn om mee te doen?
Nee hoor, daar train je juist voor!
De lessen van Zomerboost zijn geschikt voor alle niveaus. De lessen zijn kort, duidelijk uitgelegd en makkelijk vanuit huis te volgen. Je traint op jouw niveau en tempo.
Heb ik ervaring met Pilates nodig?
Nee! Ook als je nog nooit Pilates hebt gedaan kun je gewoon meedoen. Ik leg alles stap voor stap uit.
Moet ik elke dag trainen en hoelang duren de lessen?
Nee, je hoeft echt niet iedere dag een uur te sporten om resultaat te voelen. Zomerboost heeft een duidelijke opbouw met rustdagen, zodat het haalbaar blijft én je lichaam goed kan herstellen.
De meeste lessen duren tussen de 10 en 30 minuten. Perfect om gewoon even tussendoor te doen.
Ik ga op vakantie, kan ik dan wel meedoen?
Juist dan!
Je kunt Zomerboost overal volgen waar en wanneer jij wilt met de handige app. Vanuit huis, de camping, je hotel of met je voeten in het gras.
Zit ik vast aan een abonnement?
Nee.
Zomerboost is een los programma en geen abonnement. Je betaalt één keer en krijgt daarna 2 maanden toegang. Na afloopt stopt het vanzelf, je zit nergens aan vast.
Ik ben al lid van Pilates is my Happy Hour. Zit Zomerboost daarbij?
Nee, Zomerboost is een apart programma naast Pilates is my Happy Hour.
Het bevat een complete opbouw, planners, motivatie, challenge, extra tools, nieuwe content en een duidelijke structuur die je stap voor stap volgt.
Sommige lessen herken je misschien vanuit het platform, maar er zit ook nieuwe content in én het programma is echt opgebouwd als totaalervaring.
Wanneer start Zomerboost?
De deuren openen op maandag 25 mei. Vanaf dat moment kun je direct starten totdat de deuren sluiten. Je kunt instappen op jouw moment en het programma volgen wanneer het jou uitkomt.
Hoe lang heb ik toegang?
Na aankoop krijg je direct 2 maanden toegang. Na 2 maanden sluit je account vanzelf, je hoeft niks te doen.
Wat heb ik nodig om mee te doen?
Alleen een matje en een klein momentje voor jezelf. Alles staat voor je klaar. Je hoeft alleen maar op play te drukken en mee te doen.
Wat als ik het lastig vind om vol te houden?
Dat is precies waarom Zomerboost bestaat! Het is helemaal gericht op een routine creëren die in je leven past en die je volhoudt.
Je volgt een duidelijke planning, krijgt motivatie, tools en een community waardoor je niet steeds zelf hoeft na te denken wat je moet doen.
Haalbare stappen, groot effect.
Zomerboost is gemaakt voor het échte leven.
Voor drukke dagen, volle agenda’s, weinig tijd en momenten waarop je eigenlijk liever op de bank ploft.
Juist daarom is dit haalbaar en realistisch. Je hoeft echt niet uren te sporten of ineens je hele leven om te gooien om verschil te voelen. Zomerboost helpt je om op een haalbare manier weer lekker in je lijf te komen. Sterker, soepeler, energieker en met meer vertrouwen in jezelf.
Met korte lessen, duidelijke structuur, motivatie en een plan dat wél in jouw leven past, bouw je stap voor stap aan een routine die je kunt volhouden.
Gewoon beginnen.
Want juist die kleine stappen?
Die maken uiteindelijk het grootste verschil.
Time to show up for yourself💙